麗江旅游攻略一篇就夠了，超實(shí)用！麗江最強(qiáng)自由行攻略

發(fā)布者: 玉龍之子 | 發(fā)布時(shí)間: 2023-3-9 14:53| 查看數(shù): 11305| 評(píng)論數(shù): 0|IP：中國(guó)云南麗江

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麗江旅游攻略一篇就夠了，超實(shí)用！麗江最強(qiáng)自由行攻略

2023-3-9 14:53 上傳

旅行前需準(zhǔn)備
1、背包
旅行箱在旅行中難免拖拉，礙事，而背包可以讓你說(shuō)走就走，外出也可以帶很多東西。如果是一群人一起去的，那么至少有一人有背包。背包的大小視路程遠(yuǎn)近而定，負(fù)重能力一定要強(qiáng)；另購(gòu)買背包時(shí)一定要試好，詳細(xì)點(diǎn)的了解旅行背包的使用，否則上路時(shí)可就不能減輕負(fù)重，均勻負(fù)擔(dān)了。

2、注意鞋子
男士一般不用提醒，但很多女孩子們?yōu)榱撕每创└吒?、涼鞋等。這就要多多注意了，小編建議大家穿運(yùn)動(dòng)或是休閑鞋，如果女士要搭配裙子不妨就穿一雙繡花布鞋，這樣你的整個(gè)行程會(huì)無(wú)比輕松，腳也不會(huì)很累呢，鞋子的重要性其實(shí)應(yīng)該大于背包的。
3、注意防曬
個(gè)人衣物云南的紫外線很強(qiáng)，建議長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲，夏天嫌熱的話，就帶件防曬衣吧，還有帽子、唇膏、防曬霜、護(hù)膚品、洗漱用品、墨鏡等等。如果你不喜用酒店/客棧的洗浴用品，那就再自帶牙刷、牙膏、毛巾......

4、藥品
藥品要有以下常備藥品：藿香正氣水、風(fēng)油精、云南白藥(粉劑、噴劑)、紅霉素軟膏、繃帶+紗布、創(chuàng)可貼、感冒藥、腸胃藥（云南口味較重，以免腸胃不適）。

5、證件
證件身份證，其它相關(guān)證件，當(dāng)然還得有 money，雖然這是一個(gè)微信支付寶橫行的時(shí)代，但帶錢總不會(huì)錯(cuò)的。

6、充電寶
充電寶你也不希望拍到興奮時(shí)手機(jī)沒(méi)電吧?。ň皡^(qū)都有共享充電寶，但最好自己帶一個(gè)）

行前必讀
1、麗江位于云南省，下轄一區(qū)四縣，分別是古城區(qū)、玉龍縣、永勝縣、華坪縣和寧蒗縣。麗江大研古鎮(zhèn)位于古城區(qū)，古城區(qū)并非特指大研古鎮(zhèn)，而是包括大研古鎮(zhèn)、束河古鎮(zhèn)和麗江新城的整個(gè)麗江市區(qū)。

2、麗江一年四季都是旅游最佳時(shí)間，滿城花開。7-8月為雨季、也是旺季，間歇性的大雨讓你措手不及，暴雨之后彩虹常見，還可能是雙虹。不建議下雨天出門玩。

3、在麗江熱門景點(diǎn)踩點(diǎn)1-2天可以奔走完畢，不建議趕鴨子似的把時(shí)間安排太緊，下著雪再去看雪山。麗江自然風(fēng)景很多，選擇季節(jié)性合適的景點(diǎn)游玩才會(huì)開心，沒(méi)必要太過(guò)于強(qiáng)求。

4、麗江最美的是天，萬(wàn)里晴空、火燒云、變換莫測(cè)的云，都讓你著迷。

交通攻略
1、如何到達(dá)麗江
a.飛機(jī)
目前，北京、上海、南京、合肥、杭州、無(wú)錫、廣州、深圳、成都、重慶、貴陽(yáng)、昆明、西雙版納等國(guó)內(nèi)眾多城市都開通了直達(dá)麗江的航班。通常來(lái)麗江，多數(shù)乘客選擇先飛昆明，再?gòu)睦ッ鞔钴嚽巴惤?，是比較經(jīng)濟(jì)的選擇。
麗江機(jī)場(chǎng)距離麗江古城30公里，交通主要以民航班車及出租車為主。
出租車：到市區(qū)80-100元。古城入口分南門、忠義市場(chǎng)、文昌宮和大水車。大水車是正門，一般在北門停車場(chǎng)下車。
民航班車：一出候機(jī)廳就可以看到民航班車，每人20元，從機(jī)場(chǎng)出發(fā)到終點(diǎn)站民航售票處，下車后到達(dá)目的地需要打出租車或選擇其他交通工具，麗江出租車起步價(jià)8元。

b.火車站
麗江火車站即麗江東站，麗江火車站位于大麗鐵路（大理-麗江）線上，是大麗鐵路的終點(diǎn)站，也是云南省第二大火車客運(yùn)站。
火車站-麗江古城：
乘坐公交車16、18路直達(dá)古城；
火車站出站口有很多藍(lán)色小面包車到古城，
拼車10-15元/人（不過(guò)不要被忽悠去了旅游景點(diǎn)）。
麗江古城-火車站：
從白龍廣場(chǎng)坐18路公交車直達(dá)火車站；
出租車打表，30+人民幣。

c.汽車
乘車地點(diǎn)：麗江市高快客運(yùn)站；
地址：麗江古城區(qū)香格里拉大道上。
乘車地點(diǎn)：麗江市客運(yùn)中心；
通常稱其為新客運(yùn)站，有前往橋頭鎮(zhèn)（虎跳峽）、中甸、德欽、昆明等周邊的班車。
地址：麗江市康仲路25號(hào)。

2、麗江市內(nèi)交通
麗江市內(nèi)的主要交通方式是出租車和公交車。
麗江市外各景區(qū)之前的串聯(lián)主要靠包車和大巴。

a.公交
麗江公交車費(fèi)用一般都為1元，到達(dá)一些景點(diǎn)也很方便。
主要景點(diǎn)公車線路
1路：新大街-麗江賓館-民航站-客運(yùn)站-民主路
2路：民主路-客運(yùn)站-正東路
3路：南環(huán)路-客運(yùn)站-新大街
5路：新大街-長(zhǎng)水路-拉市鄉(xiāng)
6路：新大街-北郊小區(qū)-白沙街
7路：新大街-白沙壁畫-玉峰寺-甘海子-云杉坪

b.出租車
出租車價(jià)格：8 元起步
c.包車
如果人數(shù)夠多，去麗江周邊的景點(diǎn)包車還是很劃算的，可以先跟司機(jī)溝通好，隨玩隨停。

d.自行車、電動(dòng)車
麗江市內(nèi)的紅太陽(yáng)廣場(chǎng)可以提供租車服務(wù)，自行車租費(fèi)15-30元/天，電動(dòng)車40-80元/天不等。
另外，一些青年旅舍和客棧也有這項(xiàng)服務(wù)提供，出租價(jià)格略有不同，但古城內(nèi)是不能騎車的，只有出城或前往較近的地方才會(huì)需要租單車。

麗江旅游注意事項(xiàng)
01、溫差
云南每天早晚溫差較大（10—28攝氏度），請(qǐng)注意著裝，預(yù)防感冒。而且七八月份是麗江的雨季，不知道什么時(shí)候就來(lái)場(chǎng)雨，注意攜帶雨具。

02、休息
麗江、香格里拉地區(qū)海拔較高，注意休息，注意剛到麗江不要吃太油太辛辣的食物，以防出現(xiàn)高山反應(yīng)。

03、飲食
當(dāng)?shù)刈⒁怙嬍常ó?dāng)?shù)匾运崂笨谖稙橹?、涼菜居多）。如果覺(jué)得吃不下或是吃不習(xí)慣，自己可以備一點(diǎn)吃的。

04、旅行拍照
在麗江、香格里拉地區(qū)自費(fèi)騎馬或騎牦牛拍照時(shí)，別做出驚嚇牲口的行為，以免給自己造成傷害。旅游拍攝時(shí)，請(qǐng)注意安全，不要到有危險(xiǎn)的地區(qū)拍攝或攀爬（麗江古城中的水邊、橋邊或虎跳峽的懸崖邊等地）。

05、了解民族習(xí)俗
云南是一個(gè)少數(shù)民族聚居的地區(qū)，所以尊重地方的民族習(xí)慣是我們必須要做到的，因此要求你在云南旅游中一定要認(rèn)真聽從導(dǎo)游的講解，能夠讓你了解到和少數(shù)民族交流的注意事項(xiàng)。

門票和相關(guān)收費(fèi)
景點(diǎn)門票（僅供參考）

麗江古城維護(hù)費(fèi):80元
玉水寨:50元
木府:60元
姊妹湖:15元
萬(wàn)古樓:50元
東巴谷景區(qū):30元
玉柱擎天:25元
東巴萬(wàn)神園:15元
玉峰寺:25元
東巴王國(guó):35元
白沙壁畫:30元
虎跳峽:50元
瀘沽湖:100元
金塔景區(qū):60元
觀音峽:50元
游船:30元
滑道車:32元
束河古鎮(zhèn):40元
玉龍雪山景區(qū)
進(jìn)山費(fèi):130元
冰川公園大索道180元
甘海子環(huán)保車：20元
云杉坪索道:55元
牦牛坪索道:60元
云杉坪往返電頻車:20元

麗江宋城旅游區(qū)
麗江樂(lè)園:150元
麗江千古情:290元
套票:340元
大玉龍聯(lián)票:230元
（包含：玉龍雪山、玉水寨、東巴谷、東巴萬(wàn)神園、玉柱擎天、玉峰寺、東巴王國(guó)、白沙壁畫；可在玉龍雪山官網(wǎng)預(yù)訂）
老君山風(fēng)景區(qū):105元
老君山九十九龍?zhí)?80元
黎明千龜山:120元
千龜山索道:140元
黎明河谷觀光電瓶車:
單線 40元雙線 60元
黎明飛拉達(dá)初級(jí)線:180元
黎明飛拉達(dá)高級(jí)線:300元
豬槽船游湖:30—100元
格姆女神山纜車:110元
永寧扎美寺:15元
瀘沽湖機(jī)場(chǎng)大巴到瀘沽湖景區(qū):30元
瀘沽湖機(jī)場(chǎng)大巴到寧蒗縣城:35元
黑龍?zhí)豆珗@、麗江古城歷史文化展示館、東巴博物館、清溪水庫(kù)、方國(guó)瑜故居：
沒(méi)有門票

景點(diǎn)攻略
想知道哪些地方好玩？
喜歡熱鬧的朋友，從麗江古城酒吧街到拉市海再到玉龍雪山這是麗江必去的標(biāo)志地點(diǎn)。
喜歡安靜的朋友，從白沙古鎮(zhèn)到玉湖村和文海，這些都是不常出現(xiàn)在攻略里的原始村落。

熱門必去景點(diǎn)
1.麗江古城

這是一座沒(méi)有城墻的古城，光滑潔凈的窄窄的石板路、完全手工建造的土木結(jié)構(gòu)的房屋、無(wú)處不在的小橋流水，這是一座人文的小城，明亮的陽(yáng)光下，總會(huì)有步履緩慢、上了年紀(jì)的納西老人悠閑地踱步。

2.束河古鎮(zhèn)

束河是麗江古城的重要組成部分，它所擁有的自然風(fēng)光、民俗風(fēng)情、歷史遺跡以及多元文化景觀，都是麗江古城的補(bǔ)充與延伸。早在明代，這里已是麗江的重要集鎮(zhèn)了。束河依山傍水，民居房舍錯(cuò)落有致。街頭有一潭水，稱為“九鼎龍?zhí)丁保址Q“泉”。

3.瀘沽湖

瀘沽湖古稱魯窟海子，四周崇山峻嶺，一年有三個(gè)月以上的積雪期。瀘沽湖被當(dāng)?shù)啬λ笕朔顬椤澳赣H湖”，也被人們譽(yù)為“蓬萊仙境”。世界各國(guó)民間傳說(shuō)中的女兒國(guó)，存在至今的，恐怕只有摩梭人了。摩梭人世代生活在瀘沽湖畔，他們至今仍保留著“男不婚、女不嫁、結(jié)合自愿、離散自由”的母系氏族婚姻制度。

4.玉龍雪山

玉龍雪山位于麗江西北，全山13峰，因有冰川，所以峰峰終年積雪不化，如一條矯健的玉龍橫臥山巔，有一躍而入金沙江之勢(shì)，故名“玉龍雪山”。

5.麗江虎跳峽

納西語(yǔ)稱“撫魯阿倉(cāng)過(guò)”，全稱為銀石阿倉(cāng)峽。它位于青藏高原、云貴高原的銜接部，也是滇西北橫斷山和滇東高原區(qū)兩個(gè)地貌形態(tài)組合區(qū)域交界地帶。虎跳峽是世界上落差最大的峽谷。整個(gè)阿倉(cāng)虎跳峽分為上虎跳、中虎跳、下虎跳三段，迂回道路25公里。各段江面奇窄，北岸只容一個(gè)單行的山道旁，飛瀑直瀉，巨石橫生。

6.拉市海濕地公園

拉市海水草肥美、湖色優(yōu)美，被譽(yù)為生命的搖籃，是美國(guó)大自然保護(hù)協(xié)會(huì)基地。拉市海由季節(jié)變成了保持一定水位的高原湖泊，如鏡的湖面倒映著玉龍雪山，越冬水鳥安然棲息，或翱翔于藍(lán)天白云之間，構(gòu)成高原濕地特有的氣息。拉市海是騎馬劃船經(jīng)典之地。

冷門推薦景點(diǎn)
1.一棵樹

麗江絕美的婚紗取景之地，從玉泉路一直往雪山方向的路上，位于道路右手邊。這條路上沒(méi)有什么房屋建筑，一條直路通向玉龍雪山，非常美?。?br />
2.玉湖村、玉柱擎天

玉龍雪山南麓有一個(gè)叫做“巫魯肯”的村子，意為雪山腳下的村子，這里便是玉湖村了，約瑟夫·洛克在玉龍雪山下一住27年，其中大部分時(shí)間就住在玉湖村。納西民歌中也常提到玉湖和雪山鹿場(chǎng)。玉湖中，雪水清澈，水草搖曳，藍(lán)天白云襯托著高大的玉龍雪峰倒映在湖中，大自然仿佛都沉淀在湖底。這“玉湖倒影”便是著名的“玉龍十二景”之一。

3.白沙古鎮(zhèn)、文海

納西原住民至今還住在這里，四方街門口常有納西老奶奶賣著野菜，商鋪很少，這個(gè)古鎮(zhèn)安靜而古樸的佇立在雪山腳下。在麗江游客蜂擁而至之前，這里曾是游客最多的地方。在白沙鎮(zhèn)到福國(guó)寺方向，文海是高原上的一片濕地。

4.清溪水庫(kù)

清溪水庫(kù)就是一個(gè)普通的水庫(kù)，但是從這里看雪山的視角是非常美的。這張照片是某天早上小編散步的時(shí)候用手機(jī)拍攝的，不需要任何的濾鏡，就可以這么美。

5.寶山石頭城

攝影.唐新榮
寶山石頭城位于麗江城北110公里的金沙江峽谷中，因百余戶人家聚居在一座獨(dú)立的蘑菇狀巨石之上而得名。城內(nèi)瓦屋鱗鱗，巷道縱橫，古樸自然，奇絕無(wú)窮。麗江寶山石頭城三面皆是懸崖絕壁，一面石坡直插金沙江，僅有南北兩座石門可供出入，是一座真正的天險(xiǎn)之城。

拍照必去景點(diǎn)
1.玫瑰小鎮(zhèn)

400多棟民族小院、100余幅3D彩繪、300畝玫瑰花海，小鎮(zhèn)里的房子由九種顏色組成，在小鎮(zhèn)的一條主道上，以瀘沽湖和長(zhǎng)江第一灣為背景的3D地畫已經(jīng)完工。在這里，怎么拍怎么好看。
地址：古城區(qū)七河鎮(zhèn)金龍村九色玫瑰小鎮(zhèn)

2.雪山玫瑰莊園

雪山玫瑰莊園坐落在玉龍雪山腳下，在這里就連空氣中都多了一股清冽的味道。園內(nèi)有多處花雕，一進(jìn)門就是一支巨型的孔雀，幾百畝的玫瑰正值盛花期，園內(nèi)還有別的多種花卉，簡(jiǎn)直看得人眼花繚亂，園內(nèi)還有巨幅3D畫面，有很多地方適合拍照留念。如果你有一上午的時(shí)間或者一下午的時(shí)間，那完全可以到玫瑰莊園玩耍一番！
來(lái)麗江最重要的不是景點(diǎn)，而是放松自己

火鍋必吃

野生菌

土雞

三文魚

黑山羊

臘排骨
麗江美食以納西風(fēng)味為主，兼具四川、貴州的口味。從臘排骨火鍋、黑山羊火鍋、野生菌火鍋到土雞火鍋、三文魚火鍋，放下長(zhǎng)肉的重任，一起大飽口福吧。

小吃推薦

滇東高原盛產(chǎn)馬鈴薯，麗江人俗稱的洋芋，就是我們所知的土豆。曾經(jīng)見過(guò)一位大姐姐在離開麗江的時(shí)候，什么都沒(méi)帶走，去市場(chǎng)拎了一麻布袋子土豆。這里的土豆有多好吃，嘗嘗就知道了。大街隨處可見七彩土豆，香辣味、麻辣味、孜然味、番茄味，為各種不同的吃貨可選。

納西烤餌塊，麗江人對(duì)于餌塊的熱愛(ài)是沒(méi)有原則的?？攫D塊，絕對(duì)值得品嘗，但是其中品嘗到的口味是否正宗就要看人品了。吃貨們，不要壓抑自己的天性！??！

嘉華鮮花餅

鮮花餅是以云南特有的食用玫瑰花入料的酥餅，是具有云南特色的經(jīng)典點(diǎn)心代表。在麗江以嘉華、潘祥記等為代表的鮮花餅非常值得一嘗。

東巴紙

東巴紙，采用納西族地區(qū)特有的高山野生稀有植物麗江蕘花制作。紙張厚實(shí)、耐磨、防蟲蛀、較光滑，呈象牙色、古銅色，有古色古香的樣子，也是一種非常神奇的東西。用東巴紙做出來(lái)的燈也是很好看的。
布農(nóng)鈴

布農(nóng)鈴是一種形狀同馬幫的馬羚的掛件，馬幫文化的商品，有些是手工制作，精致小巧的青銅鈴鐺下系著一塊圓形木塊，手繪著各種畫和東巴文文字。
總的來(lái)說(shuō)，旅游紀(jì)念品還是很多，但都比較大眾。像圍巾、手鼓這些就不說(shuō)了，上哪里都能買到。另外在古城東大街的幾個(gè)小亭子里面能買到很多好看的明信片、旅行牌。

麗江有上千家酒店、客棧、民宿，良莠不齊，從現(xiàn)代化的裝修到庭院客棧，供你挑選。

篝火晚會(huì)
在麗江，時(shí)常見到上面的場(chǎng)景，步法簡(jiǎn)單，融入當(dāng)?shù)睾屠夏棠虃兲粓?chǎng)篝火晚會(huì)，是十分開心的事情。
束河古鎮(zhèn)四方聽音廣場(chǎng)晚上八點(diǎn)常有。

觀賞民族歌舞表演
納西古樂(lè)最古老，麗水金沙最柔美，印象麗江最大氣，麗江千古情最佳舞美，云南的響聲最原生態(tài)，麗江戀歌最震撼。如果你要問(wèn)我哪一個(gè)最好看？那就各有個(gè)人口味和評(píng)價(jià)了，下面是麗江大型而具有代表性的表演劇場(chǎng)價(jià)格和地址：
納西古樂(lè)：120-160元
古城東大街

麗水金沙：260元
民主路紅太陽(yáng)廣場(chǎng)對(duì)面

印象麗江：248元、300元
玉龍雪山國(guó)家風(fēng)景名勝區(qū)印象麗江劇場(chǎng)

麗江千古情：280元
玉龍縣玉興西路88號(hào)麗江宋城旅游區(qū)

云南的響聲：280元
麗江市民主路183號(hào)（云嶺劇場(chǎng)內(nèi)）

麗江戀歌：160元
玉龍縣玉興西路88號(hào)麗江宋城旅游區(qū)

麗江古城新華街大石橋右側(cè)就是聞名中外的酒吧一條街。

麗江古城里有各色民族商品、服飾、小吃店、咖啡店，應(yīng)有盡有。
“麗江最珍貴的是陽(yáng)光，最不值錢的是時(shí)間?！?/font>

自由貼士
關(guān)于防曬：
云南天氣干燥，紫外線很強(qiáng)，防曬補(bǔ)水特別重要。女士：防曬霜、墨鏡、帽子、防曬衣是必備武器，補(bǔ)水的化妝品以及唇膏都可以帶上；男士：隨意。

關(guān)于服裝：
外套必不可少，早晚溫差大，尤其是下雨氣溫偏低；
推薦白色和紅色或者民族風(fēng)的，適合拍照；
不穿高跟鞋，帶舒適的運(yùn)動(dòng)鞋和平底鞋，古城都是石板路，會(huì)比較難走。
日常用品和藥品：
牙膏、牙刷、毛巾可自帶，干凈衛(wèi)生的同時(shí)又滿足自己的日常生活習(xí)慣；
洗發(fā)水、護(hù)發(fā)素、化妝水、護(hù)理液可以提早買好，分瓶裝好幾天的量。
其他：
充電寶、創(chuàng)口貼、濕巾、身份證、學(xué)生證等等；
年老體弱者不宜劇烈運(yùn)動(dòng)，以防高原反應(yīng)；
尊重少數(shù)民族的生活和信仰，彼此理解。

麗江旅游行程攻略
如果你有7-8天的時(shí)間
去雨崩吧，讓你感受徒步戶外的樂(lè)趣。到過(guò)雨崩的人對(duì)雨崩的描述有“天堂太遠(yuǎn)，就去雨崩吧”和“雨崩，就是汗如雨下，讓人崩潰”這兩種版本，一是描述它的美麗，一是描述它的徒步。徒步時(shí)間全程加起來(lái)差不多超過(guò)20個(gè)小時(shí)，但是因?yàn)榫吧珒?yōu)美，民風(fēng)淳樸，未多開發(fā)，很多人前赴后繼。去雨崩一般要預(yù)留5-6天的時(shí)間，途中經(jīng)過(guò)虎跳峽、香格里拉、梅里雪山等景點(diǎn)。你可以跟戶外俱樂(lè)部，如果要自己走，相對(duì)困難些，要找好拼車的人，找好可靠的司機(jī)和向?qū)?，所以小編比較建議跟團(tuán)去。

▲雨崩

▲虎跳峽

▲梅里雪山
余下兩天，雨崩自虐完，你可以好好在麗江和束河古鎮(zhèn)發(fā)發(fā)呆，曬曬太陽(yáng)。
去雨崩太累太辛苦？那就去梅里雪山。平均海拔在6000米以上的有13座山峰，稱為“太子十三峰”，主峰卡瓦格博峰海拔高達(dá)6740米，是云南的第一高峰。梅里雖不允許攀登，但遠(yuǎn)觀就已經(jīng)很壯觀，尤其是日照金山，壯美極了。
梅里旅行需要3-4天，途中經(jīng)過(guò)拉市海、虎跳峽、香格里拉、白馬雪山、明永冰川等景點(diǎn)。
跟戶外俱樂(lè)部出行，3-4天的時(shí)間，玩得盡興、開心很重要。

▲太子十三峰

▲永明冰川
永明冰川，云南省最大、最長(zhǎng)和末端海拔最低的山谷冰川。
剩下3-4天，你可以親近瀘沽湖，但連續(xù)游玩會(huì)比較累。也可以在古鎮(zhèn)修養(yǎng)身心，在周邊近的景點(diǎn)游蕩。

▲瀘沽湖

如果你有5-6天的時(shí)間
第一種選擇：
去梅里雪山游歷3-4天。然后就在麗江和束河發(fā)呆、烤太陽(yáng)，亦或是看小樓煙雨。

▲束河古鎮(zhèn)

第二種選擇：
去香格里拉游歷2-3天，去瀘沽湖體驗(yàn)2-3天，剩下的時(shí)間慵懶呆在古城。

▲香格里拉普達(dá)措國(guó)家公園

▲香格里拉依拉草原

▲瀘沽湖北側(cè)的里格村

如果你有3-4天的時(shí)間
可以去香格里拉或者瀘沽湖（2-3天），然后登上玉龍雪山（1天），再去一趟拉市海騎馬劃船，剩下時(shí)間悠閑在古城。

▲拉市海

▲玉龍雪山

如果你有1-2天的時(shí)間
那就建議去玉龍雪山或者拉市海，然后呆古城了，這樣你不會(huì)太趕也不會(huì)很累哦！

05如果你有十天半個(gè)月
甚至更多的時(shí)間，那可以慢慢去欣賞更多地方了：文筆山、千龜山、文海、白沙古鎮(zhèn)、老君山、稻城亞丁。

▲文筆山

▲文海

▲千龜山

▲稻城亞丁

▲老君山

麗江及周邊吃喝玩樂(lè)
1.麗江民族文化
披星戴月、穿藍(lán)灰色大襖的納西族，牦牛毛制成假辮子繞在頭上的摩梭人，銀袍閃亮刺繡繽紛的彝族，白衣飄飄的普米族。麗江的城鎮(zhèn)鄉(xiāng)間，依然常見到各種打扮獨(dú)特的少數(shù)民族。納西族占了麗江總?cè)丝谝话胫啵壹{西族很重視教育，文明程度很高。

▲納西族

實(shí)例推薦玩法
先解開一個(gè)誤區(qū)，麗江是一個(gè)市，古城是它的一個(gè)部分，我們常說(shuō)的麗江古城其實(shí)就是當(dāng)?shù)厝苏f(shuō)的大研古城。

▲夜晚的麗江

麗江推薦三個(gè)玩的地方：束河古鎮(zhèn)、大研古城和石鼓。

Day1上午束河古鎮(zhèn)

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束河古鎮(zhèn)
束河相對(duì)于大研商業(yè)化的氣息會(huì)淡一些，特色的民宿也會(huì)多一些，比較喜歡安靜的人一定要來(lái)束河轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，不要問(wèn)我大研和束河哪個(gè)好，我的建議是兩個(gè)都來(lái)體會(huì)一下。

交通：
從大研到束河，乘出租車，一般不打表，車程15分鐘，單程20~30元。也可以在古城口乘坐6路、11路公交車前往，在束河路口下車后步行20分鐘到達(dá)。騎自行車的話需要40分鐘左右。
門票：
定價(jià)是40元/人，學(xué)生證半價(jià)，但約束力不強(qiáng)，基本無(wú)人嚴(yán)肅對(duì)待。
束河四方街：
束河鎮(zhèn)中央也有四方街，旁有橫跨青龍河的大石橋。據(jù)說(shuō)是麗江境內(nèi)最大最古老的石拱橋。

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束河四方街
束河石蓮寺：
位于束河古鎮(zhèn)西側(cè)的蓮花山上，是束河的制高點(diǎn)，順著仁里路走，步行幾分鐘就可到達(dá)，寺內(nèi)有一方鵝卵石鋪就的平臺(tái)。
束河九鼎龍?zhí)叮?br /> 束河古鎮(zhèn)的流水全部來(lái)自這個(gè)清澈見底的水潭——九鼎龍?zhí)叮址Q“九泉”，泉水源自玉龍雪山。
束河午餐推薦：
壹餐廳、粗茶淡飯、呆呆·媽媽菜、成都小廚房、傣家手抓飯。

Day1下午大研古城（麗江古城）

▲麗江古城
四方街：
四方街是麗江最繁華的街道，麗江古城不大，這里算是古城的心臟了，雖然現(xiàn)在已經(jīng)很商業(yè)化了，但還是每個(gè)來(lái)麗江的人都必逛的地方。每天清晨會(huì)有很多納西老人在跳舞，輕快淳樸的音樂(lè)，納西族輕快的舞步，這里還有小吃一條街，可以吃到來(lái)自全國(guó)各地的小吃。

▲夜晚的四方街
木府：
規(guī)模宏大的宮殿式建筑群——木府就仿佛大研古城中的“紫禁城”，曾是麗江世襲木氏土司的衙署，木府雖地處南方，卻有著北方的氣派。
門票：
60元，學(xué)生票半價(jià)
開放時(shí)間：
08:30 - 17:30

木府
獅子山景區(qū)：
位于古城西南角的獅子山是俯瞰整個(gè)大研的絕佳去處，頂層能360度拍攝到麗江全景，景區(qū)有三個(gè)入口，建議游完木府后從木府后門進(jìn)入。
門票：
50元學(xué)生票半價(jià)
開放時(shí)間：
07:00 - 20:00

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獅子山
單獨(dú)買這個(gè)兩個(gè)景區(qū)的門票比較貴，網(wǎng)上會(huì)便宜一些，建議買套票，只要78左右，也可單獨(dú)買票。

Day2白天石鼓
石鼓位于麗江以西50公里處，但旅行者一直把石鼓當(dāng)做是過(guò)路站，下車拍幾張照就匆匆離開，但這個(gè)小鎮(zhèn)周圍有著青瓦白墻、錯(cuò)落有致的原生態(tài)村落，夏季去還有遍地的果子：桃子、梨子，最出名的是這里可以看到“長(zhǎng)江第一灣的全景”，更有各類戶外運(yùn)動(dòng)：攀巖、溜索、漂流。值得喜愛(ài)田園風(fēng)光的旅行者和民俗愛(ài)好者探索。

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獅子山
單獨(dú)買這個(gè)兩個(gè)景區(qū)的門票比較貴，網(wǎng)上會(huì)便宜一些，建議買套票，只要78左右，也可單獨(dú)買票。

Day2白天石鼓
石鼓位于麗江以西50公里處，但旅行者一直把石鼓當(dāng)做是過(guò)路站，下車拍幾張照就匆匆離開，但這個(gè)小鎮(zhèn)周圍有著青瓦白墻、錯(cuò)落有致的原生態(tài)村落，夏季去還有遍地的果子：桃子、梨子，最出名的是這里可以看到“長(zhǎng)江第一灣的全景”，更有各類戶外運(yùn)動(dòng)：攀巖、溜索、漂流。值得喜愛(ài)田園風(fēng)光的旅行者和民俗愛(ài)好者探索。

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石鼓小鎮(zhèn)
交通：
麗江到石鼓可達(dá)成開往金莊、中興、巨甸、塔城等方向的班車（15元；2小時(shí)），在石鼓下車即可；金凱廣場(chǎng)有很多面包車去石鼓，人滿發(fā)車（20元，1.5小時(shí)）。在石鼓街邊停有很多面包車回麗江。
長(zhǎng)江第一灣：
觀賞“長(zhǎng)江第一灣”常去的位置，在石鼓鎮(zhèn)東入口馬路旁的攝影之家后的山坡上，10元/人。

▲長(zhǎng)江第一灣
石鼓攀巖：
石鼓周圍豐富的石灰?guī)r山體非常適合運(yùn)動(dòng)攀巖，距離石鼓鎮(zhèn)10公里的石鼓攀巖基地提供攀巖，蹦極，飛拉達(dá)等各種戶外體驗(yàn)，建議畢業(yè)旅行中來(lái)一次突破自我的體驗(yàn)，攀巖也好，蹦極也好。要自己前往攀巖基地的話有難度，只能從麗江坐車到石鼓，但還是10公里的山路，沒(méi)有公共交通，自己開車去的話還好，如果不是自駕的話，最方便快捷的方式是購(gòu)買包括了麗江來(lái)回接送的打包戶外產(chǎn)品。

石鼓漂流：
石鼓一帶金沙江水流平緩，石鼓碼頭旁的“萬(wàn)里長(zhǎng)江第一漂”提供3條漂流路線，價(jià)格大概168-198/人。票價(jià)建議網(wǎng)上購(gòu)買。

Day2傍晚麗江古城四方街
古城的心臟，就是茶馬互市的中心，現(xiàn)在也是整個(gè)古城商賈云集，最繁華、最喧囂的街道，青石鋪就的道路，房屋全是磚木結(jié)構(gòu)，想要買各類民族披肩服飾的一定要來(lái)逛逛，雖然大多都是義烏貨。

▲古城里面
現(xiàn)在的四方街仍是古城中最繁華的地方，是當(dāng)?shù)刂木瓢山?、?gòu)物街，也是古城內(nèi)有名的小吃一條街，以經(jīng)營(yíng)小鍋米線，砂鍋飯等當(dāng)?shù)匦〕詾橹?，是古城?nèi)最集中的餐飲街之一。當(dāng)然，你完全可以不局限在四方街，晚上逛的時(shí)候隨心所欲，想怎么走就怎么走，沒(méi)準(zhǔn)就能遇見驚喜呦~

3.夏秋不太推薦的景點(diǎn)
玉龍雪山：
很多沒(méi)見過(guò)雪山的人對(duì)玉龍雪山有著無(wú)限的向往，但暑期的玉龍雪山幾乎是沒(méi)有雪的，而且天氣不好，可能連禿山都看不到，過(guò)了11月之后到次年4月去較為合適
4.美食/酒吧推薦
麗江地區(qū)的食物味道偏咸、偏辣，口味清淡者最好提前告知。麗江特色主要是黑山羊火鍋、臘排骨火鍋和三文魚，當(dāng)然旅游業(yè)發(fā)達(dá)帶來(lái)的就是你還可以在這里吃到全國(guó)各地的小吃，不過(guò)都比較貴。

如何規(guī)避麻煩與危險(xiǎn)
1.酒托：
麗江假裝邂逅的男女實(shí)際上是“酒托”，扮演者“艷遇終結(jié)者”的狠角色，他們假裝與你邂逅邀你喝酒，最后一結(jié)賬，幾千甚至上萬(wàn)，所以出來(lái)玩千萬(wàn)不要通過(guò)這樣的方式“艷遇”。
2.酒吧買單：
很多酒吧菜單上的啤酒只有一打的標(biāo)價(jià)，單買一瓶務(wù)必提前告知，網(wǎng)上團(tuán)購(gòu)會(huì)便宜一些。
3.理性購(gòu)物：
不要輕信客棧老板給你推薦的各類鮮花餅啊、銀器啊、瑪卡什么的，他們幾乎都是要拿回扣的，還有滿大街的手工披肩實(shí)際上都是義烏貨，不過(guò)十幾二十塊買來(lái)拍拍照也可以。
4.低價(jià)旅行團(tuán)：
不要被要價(jià)奇低的“一日游”或面包車誘惑，當(dāng)心到了景點(diǎn)強(qiáng)買強(qiáng)賣，寧愿花貴一點(diǎn)的價(jià)格也要找正規(guī)的旅行社出游。
5.路邊的黑車：
麗江是個(gè)旅游業(yè)極發(fā)達(dá)的地方，危險(xiǎn)和麻煩通常來(lái)自視你為“人肉鈔票”的各類人群，最好不要跟著路邊沒(méi)有任何標(biāo)識(shí)的黑車去各個(gè)地方。
6.大晚上少出行：
關(guān)于這個(gè)問(wèn)題，其實(shí)不僅僅是麗江，在外旅行除了北上廣這類整晚都燈火通明的大城市，你都不該獨(dú)自大晚上的出行，特別是女生，不要任性，也不要存僥幸心理。

輕松玩轉(zhuǎn)瀘沽湖
1.麗江怎么到瀘沽湖

麗江到瀘沽湖的高速修通了，3小時(shí)左右可以從麗江到瀘沽湖。
方式一：
麗江高快客運(yùn)站每天有班車到大洛水（66元；09:0010:00，4小時(shí)左右）
方式二：
麗江先到寧蒗，車檔次不一樣，價(jià)格不一樣（31-49元/人不等，2小時(shí)），再?gòu)膶庉踝?dāng)?shù)孛姘嚕?0元/人）去往瀘沽湖。
方式三：
最簡(jiǎn)便的做法，網(wǎng)上預(yù)訂好去瀘沽湖的車，08:00開始接客，09：00從麗江出發(fā)。麗江和瀘沽湖都能直接去客棧接人，還可以定返程的，返程可以選09:00和14:00兩班。方便快捷。

2.瀘沽湖民族文化

摩梭人：
關(guān)于摩梭人的族群一直都有很多種說(shuō)法，但是他們的民族類別卻有些尷尬，居住在瀘沽湖云南境內(nèi)的摩梭人被認(rèn)定為納西族，住在瀘沽湖四川境內(nèi)的摩梭人被認(rèn)定為蒙古族，但他們并沒(méi)有任何差別。而且與納西族和蒙古族相差甚遠(yuǎn)，嚴(yán)格意義來(lái)講，這應(yīng)該是第57個(gè)民族，但中國(guó)的相關(guān)法律早有明文規(guī)定，不再識(shí)別56個(gè)民族之外的新的民族。

自行車環(huán)湖：
需要8~9小時(shí)，很多自行車挺不好騎，選好自行車。
電動(dòng)車
的話5~6小時(shí)，湖西山坡和彎道比較多，交通事故頻發(fā)，記得戴好護(hù)具，注意安全。

▲環(huán)湖

包車環(huán)湖：
包車環(huán)湖省時(shí)省力，但只停留景點(diǎn)和觀景臺(tái)，匆忙拍照就繼續(xù)上路，環(huán)湖時(shí)長(zhǎng)4小時(shí)，司機(jī)希望盡早出發(fā)盡早結(jié)束，為了多拉活，司機(jī)一天會(huì)轉(zhuǎn)上2~3圈。如果帶了孩子或老人想輕松愉快的商務(wù)車環(huán)湖，可以參加品質(zhì)比較好的拼團(tuán)，費(fèi)用會(huì)比拉黑活的司機(jī)貴一些，但是會(huì)花一整天環(huán)湖，體驗(yàn)也更多元，服務(wù)更周到，會(huì)省心很多。

4+2環(huán)湖：
商務(wù)車+自行車的模式，避開了包車的缺陷，融合了騎行的優(yōu)點(diǎn)，能夠在一天之內(nèi)輕松環(huán)完湖，還能夠騎行最優(yōu)質(zhì)的兩段湖景公路。4+2環(huán)湖的優(yōu)點(diǎn)不僅在于交通方式，舒適商務(wù)車，更安全高檔的自行車，還能坐豬槽船。且這種領(lǐng)隊(duì)和司機(jī)不同，不需要拉活，一般都是經(jīng)過(guò)專業(yè)培訓(xùn)的人員，所以更加能保證服務(wù)質(zhì)量，全程拍照，貼心服務(wù)。

jeep旅拍環(huán)湖：
年輕妹子比較喜歡的環(huán)湖方式，攝影師+敞篷旅拍的組合，不僅帶你玩還給你拍美照，為了和市面低質(zhì)3H環(huán)湖區(qū)分開，這類旅拍還會(huì)提供精修服務(wù)，服務(wù)也很細(xì)致周到，價(jià)格也不是很貴，很適合年輕人。
如果你選擇了第二天下午返回麗江的車，上午可以到格姆女神山后山看看比瀘沽湖還純凈的幾個(gè)海子（就是湖泊，當(dāng)?shù)厝朔Q為海子）

結(jié)束語(yǔ)
我是云南當(dāng)?shù)匦谐桃?guī)劃師，如果你想來(lái)云南玩，可以咨詢錢哦，我們的行程是可以根據(jù)您的想法規(guī)劃的，全程下來(lái)超級(jí)溫馨，貼心、省心。